Samen op de reformer, met volop persoonlijke aandacht. Een Duet Session bij Reformer Pilates NIDUM in Grave is een training voor twee personen, waarbij begeleiding en oefeningen worden afgestemd op jullie niveau en mogelijkheden.
Je combineert de voordelen van persoonlijke begeleiding met de motivatie van samen trainen. Zo werk je gericht aan kracht, flexibiliteit en controle, terwijl je de training deelt met iemand die je zelf kiest.
Verkrijgbaar bij ondernemer:
Samen trainen, met bijna alle aandacht van een privésessie. Tijdens een Duet Session bij Reformer Pilates NIDUM volg je de training met z’n tweeën. Zo combineer je persoonlijke begeleiding met de motivatie en gezelligheid van samen bewegen.
De oefeningen worden afgestemd op jullie niveau en mogelijkheden, met aandacht voor houding, controle, kracht en flexibiliteit. Een Duet Session is ideaal als je samen met een partner, vriend of vriendin wilt trainen, maar wél de persoonlijke begeleiding en precisie van een kleine sessie belangrijk vindt.
